Lichaamsbewust vioolspel

Lichaamsbewust Vioolspel
Vioolspelen doe je met je hele lichaam.
Misschien verrast het jou, maar veelal beweeg je anders dan je denkt.
Dit gebeurt heel onbewust.
Je merkt dat er niet klinkt wat je wilt horen. Je gaat harder je best doen door flink te oefenen en te studeren.
Soms helpt het maar ook heel vaak niet. Je lichaam gaat reageren met spanningsklachten, of erger, een blessure.
Dat frustreert.

Vioolspelen is bewegen. Jouw viooltechniek hangt van jou manier van bewegen af.
Onderzoek welke bewegingspatronen jij gebruikt om jouw viooltechniek voor elkaar te krijgen.
Ontdek waar jouw blokkade optreedt waardoor je niet kan spelen zoals je wilt.

Workshop informatie

Datum Vrijdag 13 Maart
Tijd 19.30 – 22.30 uur
Locatie Centrum voor Kunst en Cultuur
Leidsewallen 80, 2722 PC, Zoetermeer
Kosten € 115,- inclusief consumpties

Workshop programma

19.30 uur Kennismaking en informatieronde met koffie & thee

20.00 uur Workshop Esther den Boer Lichaamsbewust vioolspel & Balans
Vioolspelen vanuit lichaamsbewustzijn. We ontdekken en ervaren hoe ons lichaam functioneert tijdens het vioolspelen. Waar en wanneer blokkades en vervolgens blessure klachten ontstaan.

21.15 uur Pauze

21.30 uur Workshop András Czifra Gezonde viooltechniek & praktijk
Een goede viooltechniek is een gezonde viooltechniek. Aansluitend op Workshop I gaan wij vanuit lichaamsbalans onze viooltechniek benaderen. We ontdekken hoe we met minder energie meer kunnen bereiken.

22.30 uur Einde